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情人節愛的禮物 提升親密關系的18本書

2012-02-15 09:26 來源:中國圖書商報 責編:王岑

摘要:
愛是一種本能,而如何相愛,卻是一門需要學習的藝術、甚至可以說是技術。親密關系涉及心理學、社會學、生物學等各個領域,與性、戀愛、婚姻、人際交往、自我修養等息息相關。對親密關系的研究,已經超越文學、哲學,而成為專門的科學。

  《健康的愛侶關系》 [美]朱迪·庫里安斯基 喜春等譯/遼寧教育出版社2001年1月版/17.00元

  持久的愛只能來自于一種健康的關系。對于具有健康關系的伴侶來說,隨著時間的流逝,相互之間總是保持著興趣及激情。該書引導讀者學會建立健康關系的全過程。你將簡單快捷地學會:判斷你和你伴侶的關系是否和諧;處理感情沖突的有效建議;防止愛火熄滅與伴侶背叛,消除愛情生活中常見的障礙;平衡你的愛情生活和職業之間的關系;彼此相助,締造一個更健康的愛侶關系;誘惑你的伴侶,再現浪漫愛情。

  《愛上雙人舞》李中瑩著/世界圖書出版公司2011年1月版/29.00元

  成功的婚姻,就像是配合默契的雙人舞。如何擁有和諧的戀愛、婚姻生活?該書年可以幫助那些思想未曾充分成長的男女在戀愛和婚姻里都能夠更成熟、成功地處理事情,以致當他們成為父母時,能夠幫助孩子在成長過程中更有效地培養出足夠健康的心理。書中介紹了一些真實有效的概念和技巧,旨在幫助和指導人們能夠實實在在并主動地為自己、為自己的感情生活、更為自己在乎的人做得更好。

  《愛的序位:家庭系統排列個案集》[德]伯特·海靈格著 霍寶蓮譯/世界圖書出版公司2005年1月版/38.00 元

  該書所講述的是有關人類關系中的一些秩序,而這些秩序往往早已被愛所排定。唯有當我們洞察這些秩序,愛才能成功。我們經常困惑于盲目的、沒有了解的愛,并且沒有領悟這些秩序。但是當真正的愛使我們知道并且尊重這些秩序時,便能實現我們的愿望。不論是對我們或是對我們周遭的人,愛會散發著安詳的氣息并具有治療的效果。

  《方博士支招兒:破解婚姻6大困局》方剛著/金城出版社2012年1月版/32.00元

  全中國每天有約5000對夫妻辦理離婚手續,可見,婚姻這種最復雜的人際關系很多人無法正確面對,無法在婚內進行合理調試,最終只得選擇結束婚姻。著名性社會學專家方剛教授每年要接待成百上千人次的求助,他借助專業知識,從實際出發為求助者提供破解婚姻困局的建議。

  《親愛的,我們可以不吵架》[美]諾曼·懷特著 藺秀云 徐守森譯/華文出版社2011年6月版/28.00 元

  最初是差異性讓夫妻雙方走到一起,然后還是差異性讓夫妻之間拉開距離,但最終差異性卻讓夫妻之間彼此更加親近。諾曼重點強調男性和女性的不同溝通方式是天生的,沒有對錯之分。但是為了享受完美的溝通,夫妻雙方必須深入到對方的領地中,學習他們的語言。他分享了夫妻溝通的10個步驟,無論他們是剛結婚一年還是50年。

  《活在愛中的秘訣》[美]黃維仁著/中國輕工業出版社2010年1月版/29.00元

  有“愛情博士”之稱的黃維仁總結了國際上近30年的最尖端研究,根據自己在華人中豐富的臨床經驗,總結出三個“活在愛中的秘訣”:一是刻意地經營友情:愛情就像是有生命的大樹一樣,需要兩個人有意識地培養、經營。二是有效地處理差異與沖突:關系越近的人越容易產生沖突,回避沖突會導致更大的矛盾,但是有效地處理沖突會使雙方的關系更上一層樓。三是發展健全的真我:只有內心健全的人在一起,才能建立健全的親密關系。要改變二人的關系要先從改變自己開始。

  《愛的五種語言》[美]蓋瑞·查普漫著 王云良譯/江西人民出版社2010年10月版/29.00元

  人們基本上有五種愛的語言:即肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動和身體的接觸。兩性間許多誤解、隔閡和爭吵都是由于不了解或忽略對方的主要愛語造成的。當夫妻雙方主動選擇使用對方的主要愛語時,就能很好地發展彼此的親密關系,并積極地處理婚姻中的沖突和失敗。該書將帶領讀者跨越兩性溝通的迷思與阻隔,填滿自己和伴侶的愛箱,進行一場婚姻的內在變革。

  《男人來自金星,女人來自火星》[美]約翰·格雷著 洪勇譯/重慶出版社2011年11月版/29.80元

  格雷博士認為,男人和女人在心理上存在巨大差異,這一差異導致了男人和女人在思維模式、做事方法、交流形式上的截然不同。就好比男人來自火星,女人來自金星。差異沒有什么好壞優劣之分,只要我們能用積極的態度對待彼此的關系,尊重并欣賞彼此的天生差異,我們便能在兩性關系中獲得真正的快樂和滿足。否則,雙方就會沖突不斷,或是同床異夢,或是分道揚鑣。

  《他需她要》[美]威廉 哈里著,劉莉譯/江西人民出版社2007年8月版/29.00元

  男人和女人在婚姻中有五大不同的基本需求。男人的需求傾向于:“性”福美滿;娛樂伴侶;外表的吸引力;家務支持;仰慕之情。而女人的需求傾向于:似水柔情;溝通交流;真誠與坦率;經濟支撐;家庭責任;橥馇榈漠a生多半在于基本需求未被滿足或未被意識到。 與需求伴隨,哈里博士提出婚姻的愛情銀行這個觀念。他幫助夫妻認識自己和配偶的基本情感需求,找準愛的頻道,從而達到“心心相印”、“兩情相悅”,讓愛情銀行不關門。

  《男人靠得住,女人能上樹》十三姨著/山西人民出版社2011年9月版/27.00元

  “愛情說到底是一種經濟關系。郎情妾意說的是雙方的情感需求,郎才女貌討論的是商品的質量,門當戶對則是衡量雙方購買力的硬性指標。”十三姨在談論男女時講求的是理性,談論婚姻時講求的是建設性。她用有毒的語言以毒攻毒,挑破情愛的虛幻泡沫,為實實在在的幸福夯實基礎
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